如何提高男人战斗力,个人经验总结的干货

在床上威猛、持久,让女伴欲生欲死,是每个男人追求的目标,关于提高战斗力的方法有很多,以下是我个人经历得出的经验。

养生饮食

一,饮食。
自己必须知道自己是怎样的体质,一般如果气虚、阳虚、湿气多,那战斗力必不行,要么阳痿,要么早泄。虚不虚,一个是和先天的遗传体质有关,一个是后天的因素,比如说操劳、年龄增长等有关。先天的我们没有办法改变,只能从后天注意。我们必须知道食物的食性,热性,温性,平性,寒性等,像我平时脑力工作比较多,体质较寒,自己注意吃温热性的东西比较多,然后寒性的东西基本上严格控制吃,这样身体不会冷,战斗力也相对强。

中药调理

二,中药
中药也是调理身体的,去医院中医科让医生望闻问切,然后开对应的中药汤进行调理,或者对症的中成药。这2个我都试过,有一点效果吧,但是不是非常明显,有些人可能非常明显的,作用多少是有一点的。中成药,一般有理中丸,附子理中丸,右归丸,金溃肾气丸等,在今年工作上碰到压力极大时治疗睡眠不好的 安神补脑液其实也是补阳的,阳气足,则床上功夫强。注意中药中的附子不能长期使用,是有毒的。

艾灸保健

泡脚养生

三,艾炙与泡脚
这个以前试过,感觉没啥特别效果,今年又试,艾炙关元穴,效果非常明显,夜里硬得难受。
泡脚也是有壮阳作用的,每天泡个20分钟,有助于身子发热。

四,运动
运动是壮阳的,个人基本上工作生活都非常忙碌,基本上没有什么运动,但是走路也是一种运动,尽量能不开车就不开车,能走路就走路。

印度神油

五,神油等辅助药。
这一类药有伟哥什么的,但是我没有尝试过。今年我最好的哥们,在微信中发了一个印度神油的东西,后来问他 ,在与女的开房时用一点战斗力非常强,在某东上买的。后来我在也某东上买了一并发,其实就是麻木神经的,一喷之后没有那么敏感了。但是具体是什么成份,有什么副作用不知道,说是中药成份,但是估计还是西药。

以上是个人的一点经验,最近主要是艾炙,饮食注意,然后加延时剂,与良家战斗时,非常威猛,如果女的不是欲女都能干到高潮后不想要。

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