早泄

长期手淫引起的早泄问题如何解决?

小狼今年23,由于家庭环境和个人心理在爱爱实践这方面比较保守,期间就交过一个女朋友但也没发生关系。但手淫能有6年了吧,勤的时候一周4次,有时候半个月一次,实在憋得难受有时候网上找妹子啪啪啪解决。平均一个月找一次吧,比较郁闷的是找妹子一般前戏做完大活3分钟就完事了,遇到前戏好点的更快哎。

 

早泄怎么办

不要再贪图一时的快感了,手淫跟真正的做爱没法比,原来我也经常手淫,有时候速度快了基本上就是秒射,慢点自己控制节奏也挺不了多久。但是结婚之后跟媳妇爱爱的感觉就不一样了,自己掌握好力度和速度,基本上都能维持在10分钟以上,也在锻炼,找点自己感兴趣的事情转移一下注意力。少抽烟和熬夜,多做做运动,对你有好处的。

早泄怎么办

很正常,以前我没有GF的时候也是天天飞机,实在不行了去洗浴中心,每次都很快 两三分钟,但是找了个gf以后基本型最快都能坚持十分钟,慢的可以半小时。最好不要过渡了。身体是革命的本钱。今后用身体的地方还很多呢,千万不要现在就把自己弄垮了,以后也不对此事不再感兴趣。可以通过调节自己,减少自慰,例如体育运动:打球,跑步;或者多和朋友家人聊聊,看看电影(不是小片片哦),听听音乐,看看书,关键就是要转移注意力,不要老是去想做爱的事情。慢慢的就会改正不良习惯了,祝楼主今后身体棒棒哒。

 

 

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