早泄男怎么延长时间

很多早泄男都有这样的感觉,感觉每次时间都好短,让自己在生活方面失去了信心。 吃中药没啥效果,吃西药怕副作用大,看过一个韭菜生姜汁的,还没用过。下面小编和大家一起讨论一下可以延长的措施有哪些,这最早泄男来说才是雪中送炭!

1.高强度的运动。提到早泄,很多人都会想到药物治疗,其实小编认为吃啥药都不如锻炼来的猛,坚持高强度的锻炼一周会有一点效果。

2.良好的生活习惯。把抽烟、熬夜、喝酒的不良习惯全部戒掉,生活习惯对性生活的影响非常大,如果这些习惯戒不掉就不用去准求延长时间,或者只能用药物延长。

抽烟喝酒不良习惯

3.戒掉手淫。通常情况下夫妻感情和睦都不会有手淫的习惯,但是如果夫妻感情不和睦或者离异的男性都会有手淫的习惯,如果有手淫的习惯一定要戒掉,戒不掉手淫早泄就永远治不好。

以上说的是通用方法,通用方法对大众来说会有一点作用,但是有些作为非常微小。相信很多早泄男都有这样的经历,偶尔会时间长一些,这个就需要总结是什么原因延长了做爱的时间,因为每个人的体质都不一样,有的男人早上做爱比晚上做爱时间会延长,有的人做爱时间受身体热量的影响非常的明显。所以一定要通过每一次的做爱来总结更适合自己的个性方法。

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早泄男怎么延长时间》有1个想法

  1. 想延长的话,第一点就是少手淫,然后就是早睡早起,适当的运动也不要太累了!然后就是吃些水果比如火龙果、西瓜这些,最多5天,然后你会发现时间要比原来长得多,当然带套的话也是一直选择。这些都是我自己的亲身体验。

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